最近不曉得是胃酸過多還是怎麼的，會突然有一種想嘔吐的感覺，然後一股酸味就從胃裡湧到喉間，好像把整個人倒過來喝醋一樣的難過。
覺得自己的身體真的是大不如前了。以前大學時代，熬夜看書到四、五點，還可以趕第二天早上八點的英作課（只是會打瞌睡就是了，哈哈）；大三時在便利商店打工，做的是大夜班，上班時間往往是從晚上十點值班到隔天七點，下班後抓幾條報廢的熱狗和茶葉蛋再趕八點的課。有時候上完一整天的課，回到寢室睡不到三個鐘頭，又得到便利商店打工。考試、作業全部都在便利商店裡完成。這樣子累操勞的生活，我也是熬了二年過來，大學時代健保卡一格都沒有畫，一張都沒用到，這輝煌的紀錄至今還保留在我的皮夾內，一種過往身強體健的象徵。
不過上了研究所以後，身體的變化逐漸明顯，開始會感覺到累。研二第一天到東森上班時竟然還胃痛到請假。第一天就請假讓長官對我非常的有意見，但那天就是止不住的上吐下洩。從那時起，我的身體好像開始舉起白布條跟我抗議，三不五時就會冒出一些小病小痛，跟大學全盛時期比起來，研究所的健康紀錄簡直是慘不忍睹，節節敗退。電視上只要出現「某某研究生又過勞死」之類的新聞，我的手機就會收到關切的電話（其實應該是想確認那個人是不是我吧？），然後總是在結尾的時候多加一句：「你現在怎麼對你的身體，你的身體將來就怎麼對你！」
好一個恐懼訴求呀。其實我也何嚐不希望有個正常作息吧。我非常地羨慕班上一些生活作息超級規律的同學們。他們定期上健身房，自備白開水（搞不好是家裡面逆滲透再煮過消毒後的水）。每天晚上不超過十二點鐘就上床就寢，每個月定期健康檢查。這樣子的生活對我而言，如果拿我的行事曆來對照的話，只能說：「你別哮想了。」
不過經過這一陣子的胃酸逆流，我可能會開始儘量改變自己的作息吧。之前聽一位朋友說：「如果你不想帶給你家人任何的負擔，把自己的身體弄好是非常重要的。」這是第一次，有人將身體健康的重要性從自己的身上轉移到他人的論調，which我覺得是非常一針見血的。的確，如果說將來生了什麼病，自己倒了是活該，卻沒有想到家人會因為自己的健康而擔心操勞，甚至為了自己的病而影響到經濟能力。身體健康不但是為了自己，也承載了家人對你的關心。
所以，結論是「照顧身體是很重要的！」這樣嗎？好八股哦。不過，陳腔爛調往往是至理名言。說的簡單，先做到再說吧！
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